FruNygren

Tips till alla småbarnsföräldrar

Publicerad 2012-09-11 20:36:58 i Allmänt

Just nu går det inte bra. Inte bra att tänka. Inte bra att prata. Inte ens bra att hålla ögonen öppna.
Är inne i en extrem tröttperiod nu igen och det är som att vada i kolasås.
Inget jag "bör" ta mig för blir gjort.
 
Jag har iallafall införskaffat mig ett anteckningsblock och en kalender. Utan dem fungerar inte mitt liv!
I  anteckningsbloket skriver jag det jag kommer på som antingen ska göras eller ska kommas ihåg, NÄR jag kommer på det. Annars är det borta. Putsväck! Tror min hjärna sakta håller på att förruttna...
 
Och så min favorit! Listor is the shit!! Ligger pennor och papper överallt hemma. Små lappar och kom ihåg.
 
Kommentarer (0)

En kudde av hår?

Publicerad 2012-08-21 21:09:22 i Allmänt

Igår var det efterlängtade besöket på Salong Gioia och jag fick träffa duktiga och supertrevliga Annika.
Håret föll och jag gick ut i en trivsam page, trodde aldrig jag skulle känna mig såhär bekväm efter att ha låtit decimetrar av mitt hår falla.
Det är som jag alltid har haft håret såhär.
Tänkte jag skulle lägga in en liten bild såhär dagen efter då jag tyvärr fick hjärnsläpp och tvättade, fönade och plattade (!!!!???) och SPRAYADE håret!!! WTF liksom.....vad hände där? Nä fy vilken ångest och va fult de blev!! Tvättade det imorse, lät det självtorka som vanligt (nåja, nästan då) och det såg bra ut. Varför lät jag det inte vara så då?
Så här kommer en bild efter en dag på stan i mitt platta tråkiga hår.
Måste även tillägga, fan va svårt det är att ta en bild på sig själv. Hur lyckas ni andra?
Tog ett tiotal med självutlösaren.De flesta blev suddiga, på många såg jag sur, skitnödig eller galen ut på. Jag skojjar inte! Sådär ser jag väl ändå inte ut? Sååå....håll till godo med dessa då ;)
 
 
crazy eyes...
 
Pratade med Annika om hårfärg som tyvärr är nödvändigt för min del som har börjat få vita strån...
Tyvärr så kommer varken Logona eller Sante funka på dem så nu har jag med lite ångest över min fåfänga iallafall köpt en kartong tints of nature...
Hon la om min bena då mitt hår börjat streta åt andra hållet, såklart var det ju där stråna gömde sig.
 
 
Syster gjorde mig sällskap på stan en sväng efteråt, ett besök på Redrum var planerat och jag trodde inte mina ögon då en klänning jag spanat på för läääänge sedan fanns kvar. Ett exemplar, rätt storlek. Jag slog till såklart.
Den åker på i helgen då morsan ska ut å svira ;)
Kommentarer (0)

Är hon sådär jämt?

Publicerad 2012-08-21 20:46:26 i Djupt inom mig...

Ok,alla som har eller har haft små barn vet hur det är.
MEN jag SKÄMS! Det går ju fan inte att umgås med mig längre....märker hur jag kommer på mig själv "nu sa hon nått, men vad?" vart tog jag vägen? Vet inte om jag tänker på något annat eller rent av somnat till för en sekund.
Just nu är jag inne i en sån tröttperiod igen.
Tidigare har jag låtit Joline somna vid tutten på nattamningarna men det funkar inte längre och jag vill att hon sover i sin egen säng, så nu är jag mer vaken på nätterna än tidigare och jag är sååå tröööött.
Kan inte hänga med i konversationer längre, glömmer vad folk sagt, får fråga tusen gånger.
Jag är inte ointresserad av dig, bara så fruktansvärt trött.
Kommentarer (0)

Hemma zumba

Publicerad 2012-08-19 10:55:03 i Träning/ kost

Nu är träningskortet köpt men ännu inte invigt. Imorgon inleder jag med ett spinningpass, hoppas bara att mina sargade fogar håller för det.
För någon månad sedan köpte jag zumba på dvd med tillhörande maraccas(!??) någon form av lättare hantlar, som det låter, innehållande sand eller liknande. Detta ska invigas NU. Har inte blivit av tidigare p.g. av att vi renoverat vardagsrum och inte riktigt haft någon space att hålla till på.
 
Du kan köpa detta kit för 399.-  (tidigare 640.-) på Halens.se
Innehåller:
Zumba Fitness Basics
Zumba Fitness 20-Minute Express
Zumba Fitness Sculpt & Tone 
Zumba Fitness Cardio Party .
Zumba Fitness Total Body Transformation Guide
2 x Zumba Fitness Toning Sticks
Zumba Fitness LIVE! Workout
Zumba Fitness Flat Abs Workout
Tänkte utmana min fina vän Maria som fick barn strax efter oss. Hon vill gå ner 7kilo tills den 6 oktober. Tror ni jag klarar det? Det är ju bra att ha delmål. Mitt mål är ca 12 kilo. Men jag vill ju även få tillbaka lite av de muskler jag hade förr och muskler väger ju mer än fett så jag tänker inte stirra mig blind på vågen.
 
Här har ni en härlig träningsblogg för inspiration till alla mammor (och alla andra) Min fina vän Sara <3 skriver om mycket bra och intressanta saker, t.ex eko och träning. Hon är proffs faktiskt (stolt) tävlat inom fitness.
 
Nu kör vi! 77-78 kilo är jag på nu och en riktig degklump! (usch!)
Kommentarer (0)

Tvivelaktig hårfärg

Publicerad 2012-08-16 20:43:00 i Skönhet

På  måndag ska jag ÄNTLIGEN klippa mig på den nya ekosalongen "Gioia", som drivs av Annka Blyckertz i Gävle!
Jag tror jag bestämt mig för denna frisyr.Vill ha något enkelt och snyggt som inte behövs fixas med så mycket.
Samtidigt behöver jag en rejäl uppfrächning.
Mitt hår har blivit mycket friskare sedan jag började med no poo och balsammetoden,men längderna vittnar fortfarande om tiden då jag färgade, fönade och plattade och slet i mitt stackars hår nästan dagligen.
Tur vi blir klokare med åren.
 
 
Färgar gör jag hemma, men inte längre med Tints of nature som tydligen innehåller parafenylendiamin (ppd).
 
 
Ppd  är allergiframkallande, giftigt för vattenlevande organismer och kan orsaka cancer i urinblåsan.
Detta ämne blev förbjudet i sverige på 40-talet men tillåtet igen då vi gick med i eu.
Tints of nature täcker gråa hår, det sägs däremot inte örthårfärgerna Logona eller Sante göra. Men jag ska testa dem ändå. Vi får se hur det går, för tyvärr har jag några vita strån i kaluffsen.
Annars hade jag med glädje slutat färga håret med.
Men men, har jag kunnat komma sams med mina naglar och mitt vågiga hår så kanske kanske jag kan acceptera några få grå. Hm....nej inte än på länge skulle jag tro. Har ju inte ens fyllt 30 banne mig!
 
 
Kommentarer (0)

Enkelt schmenkelt

Publicerad 2012-08-06 21:41:33 i Allmänt

Blev så less på att jag inte fick till min bloggdesign, tror det är det som gjort att jag inte kommit mig för att blogga. Hade det hängandes över mig att jag måste fixa till den..screw that! kör på en enkel simpel färdig design där man inte ens kan välja bilder i #*!!%& headern. Tack! Nu kör vi!
Kommentarer (0)

Jotex tävling

Publicerad 2012-03-15 19:48:18 i Allmänt

Man kan vinna presentkort på jotex genom att designa ett rum.
Det skulle jag väldigt gärna vilja göra så du kan väl vara söt och gå in och rösta på mitt bidrag?;)
Kanske även passa på att tävla själv? :)

Kommentarer (1)

Second hand - Gävle, Sandviken

Publicerad 2012-03-15 14:33:29 i Allmänt

Jag älskar second hand- eller loppisar som det lite mindre snyggt heter!
Älskar också att det blivit en trend av det hela, hur bra är inte sådanna trender egentligen?
Känns som att människor blir mer och mer miljömedvetna och second hand är inte längre något fult och skabbigt utan något exklusivt.
Man blir förmodligen ensam om plagget eller vad det nu är och så mycket personligare det är.
Tänk vilken historia plagget eller föremålet har.

Och vilken guldgruva loppisar är för den som gilllar den lantliga och shabby chica stilen! Jag är en av dem!
När det är lite rostigt, skavt - vackert!

För att inte tala om hur ekonomiskt det är att handla på loppisar.
Är man som mig pysselintresserad så kan man fixa och trixa mycket själv med sina fynd.
Lite färg gör t.ex. underverk för en trött gammal möbel.

Majoriteten av inredningen i vårt hem är nog second hand fyndat och det som inte är det (masstillverkat, det mesta från IKEA *blärk*) kommer förmodligen snarast att säljas vidare så snart jag hittat nya guldkorn att byta ut dem med.
Hittade en så underbar bokhyllekombination (som jag tyvärr inte köpte) i tre delar med färgade glasrutor i små små rutor och underbara knoppar och handtag. Lite färg på den och den hade sett underbar ut! 400.- för allt. Det är så man smäller av :)

För oss loppisbitna i sandviken är verkligen familjen Solarinne guld!
De har loppisen i örta "saker och ting", nyöppnade "kläder och bling" och ännu nyare "källaren"

SANDVIKEN



På Polhemsgatan 5 finner ni saker och ting. Här säljs allt från böcker, skivor, möbler, kläder, hushållsprodukter och leksaker.
Öppet:
Torsdagar 16-20
Fredagar 10-15
Lördagar 11-15

Lite längre bort på samma gata- Kläder och bling. Här hittar du vuxen- och barnkläder, fina smycken, skor, väskor, sjalar och skärp.
Öppet:
Tisdagar 14-18
Onsdag- fredag 11-15

Varannan söndag har källaren öppet 12-16 på fredriksgatan 69.
Där hittar man möbler och allt möjligt till hushållet.

Ånyo, Galaxenhuset, Storgatan 19-21
Här kan man fynda gamla soffor, köksmöbler, lampor, serviser m.m.

VALBO

Spikens loppis, Gamla spikfabriken, Källvägen 1
Öppet lördagar och söndagar
Här finns riktigt fina gamla möbler!
Återkommande säljare som Gefle katthem m.fl. och även bord för den som vill boka.

GÄVLE

Myrorna, Norra Slottsgatan 3B
Myrorna känner nog de flesta till.
Mycket kläder. Möbler, hushåll, böcker, textil m.m.

Erikshjälpen, Södra Skeppsbron 35
Ganska dyra priser men mycket fint och stort sortiment.

Här kan ni hitta en mer komplett lista på alla second hand butiker.
Kommentarer (1)

Mörkret inom mig......

Publicerad 2012-03-13 12:22:14 i Djupt inom mig...

Jag vet inte vad det är för fel på mig. Svår panikångest, ja det stämmer ju. Men depression som så många läkare så enkelt vill kalla det. Nej så känns det ju inte riktigt, bara ibland. Men ingen vill lyssna....
Hur länge ska jag behöva må såhär och när ska det vända?

Förmodligen får jag skylla mig själv som slutade med medicinen när jag blev gravid, men jag VÄGRAR utsätta min bebis för andningssvårigheter, spasmer i hela kroppen, problem med sömn, äta och allt vad som kan hända bara för att jag ska må bra.
Så trött på den slitna kommentaren "mår inte mamma bra, mår inte bebis bra", känns inte som det stämmer till fullo med dessa "biverkningar" svart på vitt. Såååå liten chans heter det också. OCH???? Den FINNS ju där ändå!

Har gått igenom åtskilliga läkare och mediciner och förundras hur dålig kunskap läkare har i denna "sjukdom" som faktiskt är så vanlig i dagens samhälle.
Ja, jag har svårt att kalla det för sjukdom och kan inte riktigt acceptera att jag har detta- vad det nu är...känns liksom påhittat fast jag vet att det inte är det.
Klandrar mig själv och är så arg för att jag inte bara kan ta mig ur detta och för att det hela tiden sätter käppar i hjulen för att mitt vardagliga liv ska fungera.

Som idag t.ex. dagen började bra och jag kände mig på bra humör. Hade massa att göra och hade strukturerat upp en plan på hur jag skulle utföra allt. Detta är viktigt för mig för att behålla kontrollen och huvudet klart. Jag behöver mina listor.
Tidsplanen sprack, ville hinna ut innan lunch. Fick inte till håret. Listan började kännas övermäktig. Stressen började göra sig påmind. Och så kom ilskan. Riktad mot min man såklart.  Jag vet inte vad jag ska göra med den här ilskan och stressen som tar överhand helt och hållet och måste bara få utlopp för den på något sätt, annars känns det som jag ska sprängas.

Nu har alltså allt gått käpprätt åt helvete och jag vet att jag förmodligen inte tar mig ut på ett enda ärende idag.

Jag vet aldrig hur en dag ser ut, spelar ingen roll om den börjar bra med humöret på topp. Det kan vända så tvärt. Och då känner jag mig så misslyckad.

Just nu är det nog till stor del min graviditet som begränsar mig så enormt mycket som är boven i dramat.
Hatar det jag ser i spegeln.
Kan knappt röra mig, det gör ont, jag blir yr, tappar luften.
Känner mig totalt vilsen för detta är ju inte alls vad jag är van vid. Känner mig helt handikappad.
Men det är bara en del av problemet...

Jag vet att det finns en människa i mitt liv som förstår mig fullt ut, för hon har själv gått igenom detta.
Hur kan man annars förstå? Jag förstår ju inte ens själv.
Förmodligen tycker majoriteten av människorna i min omgivning att jag är väldigt konstig, opålitlig och kanske otrevlig?

Har väntat i en evighet av någon form av utredning på detta, skulle verkligen vilja ha en stämpel på något sätt. Kanke kan det göra det lättare för både mig och min omgivning att förstå.
Tror inte ens min älskade stackars man förstår riktigt hur jag mår och hur ska han kunna göra det?

Jag klarar inte av stress, för mycket saker, nya saker. Särskilt inte på egen hand.
Min man är mitt stora stöd och det är tyvärr han som får ta all skit också.
Förstår inte hur han står ut och jag är så rädd för att han en dag inte ska göra det längre....
Kommentarer (0)

Träningslängtan....

Publicerad 2012-03-10 11:27:05 i Träning/ kost

Jag är fullkomligt mätt på denna mage och graviditet nu! Vill ha tillbaka min kropp, min ork!
Sitter och läser om träningstips för nyförlösta, försöker lägga upp en träningsplan. Drömmer mig bort...mmm..
Detta väder är riktigt inspirerande också, samtidigt som jag blir tjurig som en liten unge och bara vill dra för alla gardiner. Just nu känns det som ett hån, här sitter jag med min onda rygg och fogar och kan fan inte ens ta mig en prommenad på några ynka hundra meter utan att få ont.

Har köpt en bellybinder från stellaris.se som jag tänkt använda efter förlossningen, i kombination med rekommenderade magövningar. Hoppas verkligen att det ska hjälpa min mage dra ihop sig fortare.



 
Barnvagnsprommenader, bäckenbotten och knipövningar är väl vad man får nöja sig med i början. Och så magövningarna då.
Fundera på att börja köra lite styra m.m. hemma sedan, iaf i början.

ÖNSKELISTA

* en bra almenacka med plats för träningsdagbok
* löparskor
* nya träningskläder
* ordentliga hörlurar och eventuell mobilväska till träning (vid prommenaderna)
* pilatesmatta och pilatesboll (utan skitkemikalierna i)
* gummiträningsband
* hantlar

Lite som höjer motivationen kanske, ååååh som jag lääängtar. Bort med alla äckliga kilon :P

Nästa projekt blir att leta snygg baddräkt till denna sommar för tror nog inte magen är redo för visning denna sommar ;) En snygg retromodell funderar jag på...kanske i leopard ;))

Kommentarer (0)

Skötväska

Publicerad 2012-03-06 21:27:54 i Pyssel

På min födelsedag i höstas fick jag en symaskin av mina älskade svärisar, svägerskor och min familj och "mormor".
Mycket lustigt att jag önskat mig en sån tycker alla som känner mig ;) Jag som i alla år hotat med att den som köpte en sån åt mig skulle få den kastad i skallen.
Men vad roligt det är att sy!
Har ju alltid älskat att pyssla och kände bara att det skulle vara roligt att kunna sy. Och det är det!!

Jag började med att sy ett par gardiner med spetsomtag till jul. Det gick ju bra och ganska så simpelt.
Sedan fick jag för mig att jag skulle sy en skötväska till bebisen! Galet, brukar vara bra på att ta mig vatten över huvudet och det brukar se så bra ut i huvudet för att sedan sluta i katastrof.
Men inte denna gång, blev faktiskt riktigt bra, förutom en del av tygvalet.

Gick på beskrivning av denna väska, men la till en hel del fickor själv då den beskrivningen bara innehöll en väska. Gjorde också skötbädden avtagbar.



Gjorde fyra stora fickor innuti för kläder och blöjor. En liten för t.ex. nappar.
Utvändigt gjorde jag en stor "mamma-pappa-ficka" med mobilficka och pennhållare i. En stor avlång ficka och två mindre utvändigt.

Kommentarer (2)

Svacka!

Publicerad 2012-02-22 19:15:21 i Allmänt

Vad oväntat att det skulle gå såhär med bloggandet...
Jag är i en svacka nu, så less på att vara gravid. Har helt enkelt inte haft lust att blogga, för tid det har jag då i överflöd!

Känner mig stressad nu att få klart allt inför bebisens ankomst, vad det nu innebär...
Har inte handlat så speciellt mycket då vi redan har det mesta, sedan Nova var bebis.


Kunde dock inte motstå dessa, trots att det inte "behövs".

Annars har det bara blivit lite lakan och en jättesöt babykorg för inget pris alls i princip- second hand såklart ;)

Nu när solen börjar visa sig och det börjar kännas som vår då och då, blir jag väldigt sugen på prommenader.
Men det går ju inte!!! Foglossning och ryggvärk är ett helvete, dessutom så är magen så tung nu och sammandragningarna kommer vid minsta ansträngning. Suck!

Kommentarer (0)

Eko-salong öppnar i Gävle

Publicerad 2012-01-24 20:55:17 i Skönhet

Jag började läsa om No Poo på familjeliv och fick därigenom vetskap om sidan lockig.se som skapats av Annika Blyckertz.
Sidan beskriver balsammetoden, men där finns även att läsa om de andra mer naturliga metoderna inom hår och hudvård. 
Annika öppnar inom kort eko-salongen salong gioia i Gävle, som jag ser fram emot att besöka.

Jag började min väg mot naturligare hud- och hårvård med att testa att tvätta håret med bikarbonat.
Bikarbonaten är grovrengörande och funkar på alla möjliga rengöringsmetoder förutom hårvård.
Innan jag körde igång tvättade jag mitt hår med ett godkänt sls-schampo (så kallat sista schampo)enligt instruktioner som finns att läsa på hemsidan.



Bikarbonattvätt

Kallas även tvätt med Bs- Baking soda

  • 1-3 tsk bikarbonat
  • vatten

Detta är den ursprungliga no 'poo-metoden och är något mer grovrengörande än de andra metoderna. Bikarbonat blandas med vatten och masseras försiktigt in i håret. Låt det sitta i några minuter innan det sköljs ur.

Hur mycket bikarbonat respektive vatten du ska ha i blandningen finns det inget exakt recept på. Dock kan håret bli uttorkat om du tar för mycket bikarbonat. En till tre teskedar är en tumregel – beroende på hårlängd och hur smutsigt håret är.

Bikarbonatet kan antingen blandas ut med lite vatten till "slush"-konsistens innan det fördelas ut i hårbotten, eller lösas upp helt i lite mer vatten, som sedan hälls över håret.

Sedan masseras hårbotten noggrant, innan bikarbonatet sköljs ur.

Bikarbonat är ett basiskt ämne, och för att återställa hårets och hårbottens pH-balans krävs en sur efterskölj.


Variant: Lite honung som löses upp i vattnet som bikarbonatet blandas med har en mjukgörande effekt

Hållbarhet: Använd direkt


Jag gillar Bs-metoden för att den är så djuprengörande, funkar fantastiskt bra att få ur oljor med. Oftast blandar jag Bs med godkänt balsam.
Listan på godkända balsam och inpackningar hittar du här .

Sur efterskölj krävs efter Bs-tvätt.
Jag har testat äppelcidervinäger (vilket jag inte gillar dofter på så mycket) men håret blir riktigt blankt och fint. och citronskölj som är favoriten just nu.

Sur efterskölj med äppelcidervinäger

Återställer ph-balansen i hårbotten

 

  • 0,5 dl äppelcidervinäger
  • 5 dl vatten

 1 del äppelcidervinäger blandas med 10 delar kallt vatten. Doppa huvudet i blandningen eller häll den över håret medan du står framåtlutad, se till att det kommer i både hår och hårbotten. Doften av äppelcidervinäger försvinner då håret torkar (dock kan den återkomma en aning vid hög luftfuktighet, en liten varning).

Sur efterskölj med citronsyra

Återställer ph-balansen i hårbotten

  • 1 tsk citronsyra
  • 5 dl vatten

 Lös upp citronsyran i kallt vatten. Doppa huvudet i blandningen eller häll den över håret medan du står framåtlutad, se till att det kommer i både hår och hårbotten.

Citronsyra är smidigt att ha med på resande fot. Det är helt doftfritt.

Igår testade jag att tvätta håret med en blandning av 2 äggulor, ca 1 msk honung och lite aloe-vera och det blev en riktig hit.
Vet inte om det delvis beror på att jag fönade mitt hår lite också istället för att låta det självtorka, men håret ser fint ut.
Efteråt hade jag i lite av mitt vårdbalsam i topparna som leave-in och lite klick (glidmedel).

Kommentarer (4)

The sockbun!

Publicerad 2012-01-19 20:47:40 i Skönhet

Jag har aldrig vart bra på att fixa mitt hår annat än att platta det och thats it stort sett!

Efter att jag börjat med No´poo,  för er som inte vet vad det är kan ni läsa mer om det här, så kom ju mitt normala självfall fram som jag aldrig gillat.

Och eftersom jag ser både platt ut i håret och har bångstyriga vågor, så blev jag tvungen att komma på något.

Köpte en hårmunk som så många lovordat, men inte var det lätt att få till snyggt. Och mååånga hårnålar krävdes det.

Tills jag hittade det här!

Kommentarer (0)

Om

Min profilbild

Cattis

Jag som skriver är en för tillfället föräldraledig tjej på 29år. Bor i Sandviken med min man och mina två barn. Hjärnan är full med ludd just nu, som för de flesta småbarnsföräldrar. Ibland finns varken ork eller tid för bloggandet, trots att jag gärna skulle vilja. Ha överseende med både felstavningar och konstiga meningsuppbyggnader och vad glad över att ni i allafall slipper ha ett samtal med mig. Det. går. trögt. ;)

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela